forest专注森林

forest专注森林是一款可以拯救严重手机控的自律app，旨在更好的帮助用户专注于一件事情，养成良好的生活习惯，进入forest专注森林中，大家可以通过领取幼苗，设置合理的休息时间，然后耐心的等待种子成长为参天大树，一旦中途离开，就会前功尽弃，各位有兴趣的伙伴们快来下载尝试一番吧!

forest专注森林怎么设置应用白名单

1、打开forest软件;

2、在打开后的界面找到左上角的3杠，进入软件的菜单;

3、在打开的菜单中，看到最后一项，单击“设置”选项;

4、在设置界面中向下翻，找到“应用程式白名单”，单击进入;

5、进入“应用程式白名单”界面以后，可以对所有应用设置，打钩的则是白名单，不会造成树的枯萎，相反，如果运行了没有勾选的应用，树就会枯萎;

6、返回设置界面，为了保证设置成功，可以在勾选上“进阶侦测”，调用无障碍权限来保证;

forest专注森林怎么邀请好友一起种树

邀请家人朋友一起种树的，这样子大家就可以互相监督鼓励，也能帮助我们更好的戒掉拖延症一起成为自律的人。

1、首先你需要添加想要一起种树的人为好友。

2、点击主页上方的人形的图标，接着就会跳转出种植模式。

3、将多人一起种模式开启，选择建立房间，建立成功之后可以邀请你的好友进入。

4、点击加入房间，可以直接在列表选择或者搜索好友建立的房间号，需要注意的是一起种植一个人不专注会影响所有的树。

forest专注森林功能有哪些

【深度专注模式】——一键锁屏、快速开始，为你的专注时光阻隔娱乐讯息，最适合想成为学霸的你!

【游戏化机制】——持续推出没有最美、只有更美的可爱树种图鉴，积累专注时长可以金币解锁可爱小树，搭配成就机制，让你在游戏中无痛戒手机、养成好习惯!

【你的专注森林】——你的学习记录、专注时间将以可爱的森林呈现，带给你满满成就感!

【自订白名单】--种树时使用白名单内的应用不会导致树苗枯萎!

【个性化设定】--可自订最爱的树种、专注时长及标签组合，一键种植，打造自己的风格!

【计时模式】--正计时与倒计时模式，开启“延长计时”让你沉醉在专注中的时间能被完整记录!

【多人一起种】--你可以和其他人一起种下树苗、呵护可爱的小树!马上约朋友线上自习，组成学习打卡小组吧!

【统计】——日、周、月、年的完整数据，协助你分析出最佳专注时段，专注期间的趋势变化也将督促你继续坚持!

【回顾时间历程】——查看种下的每棵小树，可设定任务标签以及备注，记录下每段专注时光，持续鼓励自己!

【自订鼓励语句】——在专注计划开始前，把你喜欢的句子设定为鼓励提示句吧!它将带给你源源不绝的动力!

【种下真树爱地球】——保持专心的同时，你能够与 Trees for the future 一起为世界种下真正的树苗!

forest专注森林软件优势

1、提醒您，每30分钟该让大脑和双眼得到适度的休息，起来活动筋骨吧。

2、利用使命感和成就感作为正向增强，帮助您远离智能手机网絡成瘾症。

3、以森林记录每一天的专注情形，看看昨天您多麽努力，而今天是否有所进步。

4、管理您的专注时间，养成习惯，避免过度陷入心流，导致时间管理出现危机。

5、自订您的白名单，种树时，离开Forest，运行白名单内的应用不会导致树苗枯萎。

forest专注森林详细使用方法

打开软件，进入页面中就可以领取一棵健康树种植

将健康树播种，然后在30分钟内不可以使用手机

这样种植的种子就会成长，长成一棵成熟的健康树

然后兑换更多的健康树种子，将种子播下种植

当所有的种子都健康成长时，就可以种植一片森林

forest专注森林怎么开启深度专注模式

Forest有着深度专注模式，这可以更好的帮助用户培养习惯，并让用户可以更加专心的进行眼前的事情，同时开启专注模式的手机将无法进行娱乐软件的开启，这将使的用户只能进行眼前的事情。

1.首先用户需要点击上方的专注按钮。

2.点击其中深度专注功能。

3.确定之后用户将开始专注模式，除了白名单中的软件其余将都无法使用。

forest专注森林如何注册

Forest有着非常有趣闹钟提醒软件。而用户若是想要使用软件中所有的功能，需要通过注册来让自己可以更好的进行打卡和习惯的培养，当然这些步骤都能在软件中进行，完成账号的注册。

1.首先用户需要点击上方更多功能。

2.点击最下方的设置功能。

3.点击其中注册与登录功能。

4.点击其中的账号注册，即可完成注册了。

forest专注森林怎么加好友

Forest中你可以为自己添加一起努力的好友，通过加好友一起进行种树，让你可以看到自己的成长，而若是用户不知道怎么进行好友的添加，可以通过下方的操作方式让自己可以更好的进行沟通和成长。

1.首先用户需要点击上方的更多功能。

2.点击其中的好友功能。

3.选择你要添加的好友即可。